Pole dance i zajęcia taneczne dla dorosłych
Pole dance i zajęcia taneczne dla dorosłych Dancepool Studio Tańca prowadzi zajęcia pole dance, stretching, choreografię i trening wzmacniający dla osób na różnych poziomach.
Nie musisz mieć doświadczenia ani sportowej historii. Instruktorki dobierają ćwiczenia do możliwości grupy i dbają o bezpieczny progres.
Kursy startują cyklicznie, a grafik obejmuje zajęcia po pracy oraz weekendowe warsztaty techniczne.
Zadzwoń +48 501 234 041
Pole dance od podstaw
Plan zajęć tygodniowych
Dla nowych osób przygotowaliśmy wejście próbne, dzięki któremu można sprawdzić atmosferę i poziom grupy.
| M | Tu | W | Th | Fri | Sa | Su | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
6:00 am |
Stretching i mobilność Podstawowy Group 1 |
Choreografia heels Zaawansowany Group 1 |
|||||
7:00 am |
Trening siłowy pod figury Zaawansowany Group 1 |
Warsztaty weekendowe Podstawowy Group 2 |
Stretching i mobilność Podstawowy Group 1 |
Stretching i mobilność Podstawowy Group 1 |
|||
8:00 am |
Choreografia heels Zaawansowany Group 1 |
Trening siłowy pod figury Podstawowy Group 2 |
Warsztaty weekendowe Podstawowy Group 2 |
Nasze studio
- Dancepool Studio Tańca
Studio tańca
Polska